목포추나요법 목디스크 교정치료로 관리를 할 수 있습니다
목포추나요법 목디스크 교정치료로 관리를 할 수 있습니다
안녕하세요. 목포경희약손한의원입니다. 현대인들의 생활을 보면 불과 몇 십년 전에 비해서 컴퓨터나 스마트폰의 사용량이 상당히 늘어나 있음을 알 수 있습니다. 아마 전자기기를 사용하면 일상생활이 편하고 윤택해지기 때문이 아닐까 싶은데요. 하지만 이런 생활패턴은 의자에 앉아서 보내는 시간을 길어지게 하는 것은 물론, 모니터나 스마트폰 등 화면에 집중하면서 얼굴이 앞으로 빠져나오고 목을 아래로 숙이는 등 구부정하고 틀어진 자세가 습관이 되게 만듭니다. 이렇게 나쁜 자세가 습관이 되고 장기간 누적된다면 어떤일이 발생할까요? 아마 목에는 상당한 부담이 가해지면서 경추의 배열이 틀어지거나 자칫 디스크 질환으로 이어질 위험이 있으니 주의가 필요하겠습니다.
평소 나쁜 자세나 생활습관에 의해 경추의 배열이 원래의 위치에서 벗어나고 이로 인해 유발될 수 있는 질환은 바로 일자목 또는 거북목입니다. 아마 전자기기를 하루종일 접하는 현대인에게 가장 많이 발생하는 질환이라고 하면 일자목과 거북목이 아닐까 싶기도 합니다. 이렇게 경추의 배열이 변형된 상태를 바르게 교정하려는 노력을 하지 않고 방치한다면 경추의 퇴행이 점점 더 가속화되면서 결국 목디스크로 이어질 수 있는데요. 오늘 목포경희약손한의원에서는 경추의 변형이 원인이 돼서 발생하는 목디스크 증상에 대해 알아보고, 한방에서 실시하는 수기 교정치료인목포추나요법을 소개해 보려고 합니다.
정상적인 경추라면 알파벳C자와 같은 완만한 곡선 모양을 그리고 있습니다. 그래서 무거운 머리 무게를 효율적으로 받칠 수 있고 주변에서 가해지는 충격으로부터 목을 보호할 수 있어요. 하지만 위에서 말씀드린 것 같이 평소 목에 부담을 주는 잘못된 자세와 생활습관이 점점 누적된다면 경추의 배열이 변하게 되는데요. C자 모양이었던 경추가 I자로 변하고 역C자로 변형되는 것을 각각 일자목, 거북목이라고 해요. 이렇게 경추가 제 모습을 잃게 되면 기능 또한 저하되면서 머리의 무게와 외부의 충격이 완화되지 못한 채 목과 어깨에 그대로 전달됩니다.
이렇게 외부의 충격과 압박이 경추와 주변조직, 특히 경추 뼈 사이사이에 있는 디스크에 쌓이게되면 퇴행이 빨라지면서 디스크 내부의 수핵이 바깥으로 탈출하는 목디스크로 이어지는 것입니다. 목디스크가 발생하면 목통증과 뒷목결림, 어깨통증이 느껴지는 것은 물론이고 경추 주변에 있는 신경이 자극을 받으면서 팔과 손저림, 손의 힘빠짐, 두통, 어지럼증 등 다양한 신경계 적인 증상이 동시에 유발됩니다. 나중에는 팔에 힘이 빠져서 가벼운 물건 하나 집어들기가 어려워지는 상태에 이를 수 있으니 초기 증상이 있을 때 내원하셔서 진료를 받고 경추 균형 회복에 도움이 되는 목포추나요법의 도움을 받으시기 바랍니다.
목디스크라고 하면 수술적인 치료밖에는 답이 없다고 생각하는 분들이 많아요. 그런데 실제로 디스크 환자 중에서 수술이 꼭 필요한 경우는 그리 많지 않으며, 증상이 매우 심각한 경우를 제외하고는 우선 목포추나요법 등 비수술적 치료방법으로 교정을 유도하거나 환자 개개인의 자세교정, 생활습관 교정을 통해 통증을 줄이고 디스크가 더 악화되는 것을 예방해 볼 수 있습니다. 저희 한의원에서는 일자목이나 거북목 등 경추의 불균형이 있거나 초기 디스크로 통증이 있는 경우 한의사가 직접 맨손과 전용테이블만을 이용해서 진행하는 수기 교정치료인 목포추나요법을 실시하고 있습니다.
추나요법은 관련된 교육을 받은 숙련된 한의사만이 실시할 수 있는데요. 맨손으로 틀어진 경추와 주변부를 밀거나 잡아당기며 유효한 자극을 주고 경추가 제 자리로 회복할 수 있도록 합니다. 또한 목 주변 근육과 인대의 긴장을 풀고 기혈순환을 원활하게 해서 디스크가 받는 압박을 해소해 주는데요. 이를 통해 통증을 줄이고 디스크가 더 진행되는 것을 예방하는 효과를 기대할 수 있겠습니다. 목포추나요법을 한 번 받았다고 해서 증상이 바로 다 해소되지는 않지만, 추나요법을 꾸준히 받아서 관절과 뼈의 구조적인 문제를 개선해 준다면 이후에도 교정된 상태를 오래 지속할 수 있고 만족도 높은 치료효과를 기대할 수 있겠습니다.
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