비대면 다이어트 처방도 꼼꼼하고 세심하게 해 드립니다

 

비대면 다이어트 처방도 꼼꼼하고 세심하게 해 드립니다

 

안녕하세요. 비대면 다이어트 처방이 가능한 목포경희약손한의원입니다. 몸에 살이 찌는 원인은 매우 다양하며 사람마다 각자 원인이 다릅니다. 요즘 현대인들은 주로 기름지고 자극적인 음식 섭취, 서구화된 식단 유지, 야식과 음주 그리고 폭식 같은 좋지 않은 식습관이 비만의 원인이 되고 있습니다. 또한 바쁜 회사 업무와 생활로 스트레스 받는 것이 식생활에도 영향을 미쳐서 비만이 되기도 합니다. 이렇게 비만인 사람들이 많아지다보니 다이어트에 관심을 갖는 사람들도 증가하고 있는데요. 다이어트를 하려는 사람이 많아지면서 각종 방송과 인터넷에 다이어트 방법에 대한 정보가 쏟아지고 있어요. 

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그렇지만 효과가 좋은 다이어트 방법이라고 해도 정작 나에겐 효과가 없을 수 있고 건강을 해칠 수도 있습니다. 따라서 무작정 똑같이 따라하기 보다는 내 몸 상태와 체질을 제대로 파악한 후 이를 반영한 다이어트 방법을 찾아 진행하는 것이 중요하다고 말씀드립니다. 단순히 체중감량에만 목표를 둘 것이 아니라, 살이 찐 원인과 체질적인 요인을 분석하여 이를 개선하는데 목표를 둬야하며 균형잡힌 몸을 만드는데 집중해야 요요현상이나 부작용 없는 건강한 체중감량이 될 수 있습니다. 오늘 목포경희약손한의원 포스팅에서는 비만의 원인과 건강한 체중감량에 도움을 주는 포시즌 비대면 다이어트를 소개해 보려고 합니다. 

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비만이란 몸 속에 체지방이 많이 쌓여있는 상태를 뜻합니다. 비만이 되는 주 원인은 불규칙한 생활습관과 식습관, 운동부족인데요. 서구화된 식단을 유지하는 것, 패스트푸드나 인스턴트음식을 자주 섭취하는 것, 오래 앉아 일을 하면서 신체 움직임이 적은 경우 체내 들어온 칼로리에 비해 소비되는 칼로리가 적어서 비만이 될 수 있습니다. 이밖에도 체질적, 유전적으로 다른 사람에 비해 비만이 잘 되는 케이스도 있고 호르몬분비의 이상이나 약물복용이 비만이 원인이 되기도 합니다. 같은 나이와 성별, 체중이라고 해도 개개인마다 비만이 된 원인은 모두 다르기 때문에 효과 좋은 다이어트를 위해서는 내가 비만이 된 원인과 체질을 알고 이를 반영한 다이어트 방법을 선택해야 한다고 말씀드립니다. 

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간혹 주변에서 하는 말만 듣고 효과가 좋다고 알려진 다이어트를 따라하거나 보조제를 섭취, 극단적으로 굶어가면서 살을 빼는 사람들이 있습니다. 그런데 이렇게 무작정 다이어트를 하는 것은 내 몸 상태와 체질에 맞지 않아서 아무런 효과가 없거나 오히려 건강을 해치는 부작용이 있을 수 있어요. 굶는 것은 처음엔 체내 수분과 근육량이 줄어서 살이 빠지는 것 같이 느껴질지 몰라도, 다시 음식을 섭취하면 다시 요요현상이 오거나 이전보다 더 살이 찔 수도 있어요. 나중에는 몸이 굶은 것에 적응하면서 식사량을 줄여도 살이 빠지지 않을 수 있고 노화가 급속히 진행되거나 피부트러블, 탈모로 이어지기도 해요. 

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따라서 이런 부작용을 예방하기 위해서는 비대면 다이어트 처방이 가능한 목포경희약손한의원과의 충분한 상담을 통해 몸 상태와 체질을 체크한 후, 본인에게 가장 적합한 방법을 찾아 체중을 감량하는 것이 좋겠습니다. 목포경희약손한의원은 건강하고 효과적인 체중감량에 도움을 드리기 위해서 ‘포시즌 다이어트’ 프로그램을 마련 했습니다. 포시즌 다이어트란 사람의 체질을 봄, 여름, 가을, 겨울로 나누고 체질에 맞게 한약(환, 정, 시럽 제형 가능)을 처방해 드리는 것을 말합니다. 같은 비만이라도 체중이 늘어나게 된 원인은 사람마다 다른데요. 포시즌 다이어트 프로그램은 다이어트 한약을 모두에게 똑같이 일괄적으로 처방하는 것이 아니라, 4계절로 구분한 체질에 맞게 개별적으로 처방해 드립니다. 그래서 다이어트를 했을 때 효과를 높이고 요요현상 등 부작용을 최대한 줄일 수 있도록 도와드립니다. 

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포시즌 다이어트를 하면 가장 먼저 봄, 여름, 가을, 겨울체질 중 하나로 구분하고 이에 맞게 다미인환을 처방해 드립니다. 다미인환은 식욕을 억제하는 효과가 있으며 조금만 먹어도 포만감을 느끼게 하여 어렵지 않게 다이어트를 할 수 있습니다. 또한 신진대사를 활발하게 하고 기초대사량을 높여서 지방을 태워주는 효과도 있습니다. 다미인환은 체질을 반영한 것이기 때문에, 체질에 따라 생길 수 있는 부종이나 변비, 과민성대장 등 증상도 함께 개선된답니다. 혹시 개인적인 일정으로 한의원에 직접 내원하기가 어려우신가요? 그렇다면 비대면 다이어트 진료를 이용해보세요. 목포경희약손한의원은 비대면 다이어트 진료가 가능한 곳으로 전화나 카카오톡으로도 진료와 상담, 다미인환 처방이 가능하며 택배로 다이어트 한약을 받아보실 수 있으니 참고해 주세요. 

 

 

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