영암 삼호 체형교정 한의원 비뚤어진 곳을 바른 상태로 해주는
영암 삼호 체형교정 한의원 비뚤어진 곳을 바른 상태로 해주는
안녕하세요. 영암 삼호 체형교정 한의원입니다. 하루 중 오랜시간을 의자에 앉아있거나 한 자세를 오랜시간 유지하는 분일수록 몸 어딘가가 뻐근하고 통증을 느끼기가 쉽습니다. 주로 허리나 고관절에 통증이 느껴지고 목통증, 어깨결림 등을 호소하는데요. 아마 같은 자세를 오래 취하고 있다보니 바른 자세를 유지하고 있었다고 해도 나도 모르는 사이에 긴장이 풀리면서 자세가 틀어지기 때문이 아닐까 싶습니다. 이렇게 몸에 통증이나 결림, 욱신거림이 느껴질 때 몸을 움직이고 스트레칭을 해 준다면 어느정도 풀리긴 하는데요. 문제는 이런 생활이 장기간 이어질 경우 통증이 만성화 되거나 디스크 같은 근골격계 질환으로 이어질 수도 있다는 것입니다.
평소 비뚤어진 자세와 나쁜 생활습관이 장기간 누적된다면 관절과 뼈에 압박이 가해져서 원래의위치에서 벗어나는 것은 물론, 주변 근육과 인대, 신경이 눌리거나 긴장하면서 근골격계 질환으로 이어질 위험이 있습니다. 특히 우리 몸의 중심에 위치해 상체와 하체를 연결해주는 골반이 앞뒤좌우로 틀어지게 될 경우 골반통증이 생기는 것은 물론이고 골반과 밀접하게 연결된 각 신체부위, 예를 들면 척추와 고관절, 양쪽 다리까지 비뚤어지면서 통증이 심해질 수 있습니다. 따라서 신체 통증과 체형변형을 예방하기 위해서라도 평소 자세와 습관을 바르게 유지하려는 노력이 필요하겠습니다.
만약 평소에 비해 조금 오래 앉아있거나 걸었을 뿐인데 허리와 골반, 다리에 통증과 욱신거림이 느껴지고 종아리가 당기거나 저림이 있다면 가볍게 여기고 넘어가선 안됩니다. 이런 증상이 반복해서 나타난다는 것은 근골격계 어딘가에 문제가 생겼다는 것을 알리는 신호일 수 있어요. 만약 통증의 원인이 허리디스크나 목디스크, 골반틀어짐 같은 근골격계 질환인데 이를 간과하고 방치하거나 제때 대처하지 않고 넘어간다면 나중엔 몸 전체적으로 나쁜 영향이 가서 통증이 극심해지고 일상생활에 큰 불편함이 생깁니다. 그리고 더 악화된 후에는 교정치료만으로 개선이 안되고 수술적인 치료가 불가피해질 수도 있어요.
현대인들이 평소 나쁜 자세와 생활습관으로 겪을 수 있는 체형불균형, 근골격계 질환은 매우 다양합니다. 그중에 대표적인 것은 일자목이나 거북목, 골반틀어짐, 허리디스크나 목디스크, 척추관협착증인데요. 기타 다른 질환들과 마찬가지로 근골격계 관련 질환도 처음 시작되었을 때는 통증이나 불편함이 그리 심하지 않고 일상생활에도 큰 영향을 주지 않아서 이를 인지하지 못하거나 방치하는 분들이 많으세요. 그러나 이 때 제대로 영암 삼호 체형교정 한의원 치료를 받지 않고 안일하게 넘어갈 경우, 만성통증이 되거나 주변 다른 부위에도 부정적인 영향을 미쳐서 전신건강이 무너질 위험이 있습니다.
따라서 몸에 불편함이 느껴진다면 일단 여유를 갖고 지켜보거나 저절로 나아질 때까지 기다려보는 것으로 대응하지 마시고, 되도록 신속하게 영암 삼호 체형교정 한의원에 내원하셔서 진료를 받고 자세와 체형교정에 도움이 되는 추나요법으로 관리를 받아보시기 바랍니다. 비뚤어진 체형과 자세를 바로잡고 근골격계 통증을 줄이는데는 한방에서 실시하는 수기 교정치료인 추나요법이 효과가 좋습니다. 추나요법이란 관련된 교육을 이수한 한의사가 직접 맨손과 신체의 일부만을 이용해서 진행하는 수기 교정치료인데요. 추나란 ‘밀고 당긴다’ 는 뜻을 갖고 있는데, 실제로 문제가 생긴 관절과 뼈, 주변조직을 밀거나 잡아당기며 유효한 압박을 가하고 원래의 균형상태를 회복해주는 것이라 보시면 됩니다.
영암 삼호 체형교정 한의원에 오셔서 추나요법을 받으면 제 위치를 벗어난 관절과 뼈가 바르게 회복되고 주변 조직의 긴장이 풀리면서 통증이 개선됩니다. 또한 기혈순환이 원활해져서 움직임이이 한결편해지는 효과도 있습니다. 추나요법은 환자의 몸에 약물을 투여하거나 마취, 피부절개 등 수술치료를 적용하지 않고 오로지 맨손으로만 하여 남녀노소 누구나 부작용이나 후유증에 대한 걱정을 덜고 받을 수 있는 장점이 있습니다. 영암 삼호 체형교정 한의원 추나요법은 적용하는 신체부위에 대한 제한이 거의 없기 때문에 허리나 골반, 무릎, 목, 어깨 등 신체 불편함이 있을 때 언제든 찾아주시기 바랍니다.
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