남악과민성대장 잦은 복통과 설사 어떤 문제인가요?

 

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남악과민성대장 잦은 복통과 설사 어떤 문제인가요?

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안녕하세요. 목포경희약손한의원입니다. 신체 컨디션이 좋지 않거나 스트레스를 받았을 때, 음식을 잘못 먹었을 경우 장이 예민해질 수 있습니다. 그 결과 속이 부글거리거나 복통 혹은 설사를 겪게 되는데요. 이렇게 복통이나 설사가 있을 때 누구나 흔하게 겪을 수 있는 배탈 정도로 생각하고 며칠 쉬면 나아지겠지 하며 안일하게 넘어가는 분들이 많습니다. 하지만 배변 주기나 복통의 형태를 체크해 봤을 때 처음보다 더 심해지는 것 같고 기간 또한 길어지고 있다면 위장에 문제가 생겼음을 의심해 볼 필요가 있겠습니다. 오늘 저희 한의원에서는 위장질환 중에서 현대인들이 겪기 쉬운 남악과민성대장에 대해 알아보고 한방에서는 어떤 치료로 개선에 도움을 드리는지 소개해 보겠습니다. 

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과식을 한 것도 아니고 상한 음식을 먹은 것도 아닌데 식사를 하고 난 후 곧바로 화장실을 찾거나 부글거림 혹은 복통이 와서 일상생활에 영향을 받고 있다면 남악과민성대장을 의심해 볼 필요가 있습니다. 기질적인 문제가 없는데도 불구하고 복통과 설사가 잦다면 장 자체에 트러블이 있는 상황이거나 소화기능이 약해지면서 과민하게 반응해질 가능성이 높습니다. 장부의 상태가 좋지 않으니 신경도 예민해져서 심리적인 스트레스가 쌓이고 이것이 또 위장기능에 나쁜 영향을 주는 등 악순환이 계속됩니다. 우리가 음식을 먹으면 위와 장으로 넘어가면서 소화약이 분배됩니다. 

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그리고 부교감신경의 작용으로 신체 활동이 활발해지는데, 스트레스가 심하거나 심리적으로 피곤한 상황에서는 자율신경계의 교란으로 인해 비정상적인 신호가 생길 수 있어요. 장부에 염증이나 특별한 손상 등 원인이 없는데도 복통과 소화불량, 설사 등 증상을 겪고 있다면 남악과민성대장일 가능성이 높습니다. 과민성대장증후군은 개개인마다 원인가 유형, 증상이 모두 다릅니다. 그러므로 비슷한 증상이라고 해서 다 같은 치료로 대처하기 보다는, 일대일 면밀한 진료를 통해 장부의 상태와 원인, 체질, 기저질환, 평소 건강상태 등을 모두 고려하여 관리하는 것이 필요하겠습니다. 

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보통 잦은설사와 복통이 있다면 남악과민성대장을 의심하지만, 변비가 있을 때는 안일하게 대처하기도 합니다. 하지만 과민성대장증후군 증상으로 간혹 변이 잘 나오지 않는 상태가 지속될 때도 있으니 진료를 받아보는 것이 좋겠습니다. 과민성대장증후군으로 많이들 겪는 증상은 참을 수 없는 배변감입니다. 이런 증상으로 인해 외부에서 활동하거나 발표, 면접, 회의 등 중요한 일을 하는 것에 스트레스가 극심해지기도 합니다. 특히 밖에서는 화장실을 편하게 가기가 힘들고 몸이 긴장한 상태에서는 장이 더 자극을 받아서 증상이 악화되기 때문입니다. 그래서 장거리 이동을 해야 하거나 대중교통을 이용해야 할 때, 장시간 영화를 보거나 면접, 회의 등 상황에서 곤란한 상황에 높이는 분들도 많습니다. 

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과민성대장증후군이 오래 이어지면
삶의 질이 저하되고
심리적으로도 불안정해집니다
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남악과민성대장은 증상이 있어도 뚜렷한 원인을 찾기가 어려워서 어떻게 개선해야 할지 몰라 답답함을 느끼는 분들이 많습니다. 우선 규칙적인 식습관을 가져야 하고 기름지거나 맵고 짠 음식은 위장에 부담을 주니 되도록 피해야 합니다. 과로와 스트레스, 긴장도 영향을 줄 수 있으니 되도록 빠른 해소가 필요합니다. 만약 이렇게 노력했는데도 불구하고 여전히 복통과 설사, 잦은 가스가 이어지고 있다면 증상이 만성화되기 전에 저희 목포경희약손한의원에 오셔서 한방치료의 도움을 받아보시길 권해드립니다. 과민성대장증후군 증상이 오래 이어지면 삶의 질이 저하되고 불안함과 우울감 등 심리적으로도 불안정해질 수 있습니다. 

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저희 한의원에서는 환자분께서 내원시 진맥과 복진 등 면밀한 진료를 통해 장부의 상태는 물론 체질과 신체 전반적인 건강상태를 살피고 이를 바탕으로 개개인에게 가장 효과적일 수 있는 한방치료를 처방해 드립니다. 한방치료에는 한약과 침, 약침, 뜸, 부항 등이 있는데요. 한약은 체질에 맞게 조제되며, 단순히 증상을 억제하기 보다는 체질을 개선하고 기혈순환을 원활하게 하여 장 기능 회복에 도움을 드립니다. 침은 복부의 긴장을 완화하고 장 운동을 조절하는데 도움을 줍니다. 과민성대장을 개선하기 위해서는 반드시 개개인의 상태와 체질, 증상이 나타난 기간 등을 고려한 개별적인 처방이 무엇보다 중요하겠습니다. 

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