목포추나요법 허리통증이 점점 심해지는 것 같다면은
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목포추나요법 허리통증이 점점 심해지는 것 같다면은
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안녕하세요. 목포경희약손한의원입니다. 우리 신체 부위 중에서 허리는 몸의 중심에 위치하여 상체의 무게를 받치고 두 다리가 이상없이 움직일 수 있도록 해 주는 매우 중요한 곳입니다. 허리에 문제가 생기면 신체 중심이 무너지면서 균형이 깨지고 보행 등 움직임이 어려워 질 수 있습니다. 따라서 평소 허리에 무리가 가지 않도록 신경을 써야 합니다. 그런데 요즘 현대인들의 생활을 살펴보면 허리에 좋지 않은 자세와 습관을 많이들 갖고 있는 것 같아 걱정이 됩니다. 우선, 과거에 비해 실내에서 앉아서 보내는 시간이 길어졌는데, 이는 비뚤어진 자세를 취할 가능성을 높입니다.
그리고 바쁜 업무로 운동을 할 시간을 내기가 어려워지면서 과체중이 되거나 허리를 지지해주는 근육과 인대가 약해져 있습니다. 즉, 비뚤어진 자세와 생활습관은 척추에 압박을 가하고 과체중과 운동부족은 척추 주변에 있는 조직을 약해지게 만들어서 허리통증을 유발하는 것은 물론, 척추질환을 일으키는 원인이 됩니다. 그러므로 허리에 가해지는 압박을 줄이고 허리디스크나 척추관협착증 같은 척추질환을 예방하기 위해서는 일상생활을 하면서 한 자세를 오래 유지하는 것을 피하고 평소 바른 자세를 유지하는데 신경을 써야 겠습니다. 그리고 스트레칭을 해서 굳어진 몸을 이완시키고 운동을 하여 척추 주변 조직을 강화해주는 것도 도움이 되겠습니다.
만약 허리통증이 생각보다 오래 느껴지고 있거나 움직임이나 보행에 불편함이 있다면 가벼운 증상이라 여기지 마시고 저희 한의원에 오셔서 진료를 받아보세요. 이는 단순한 통증이 아니라, 척추질환일 가능성이 있습니다. 척추질환이 생긴 초기에는 일반적인 근육통 정도라서 일시적인 증상이라 여기고 방치하기가 쉽습니다. 하지만 경미한 수준의 허리통증일 때 목포추나요법 같은 치료를 받지 않고 넘어간다면 허리디스크나 척추관협착증 같은 질환이 더 악화되면서 나중에는 교정치료로는 개선이 힘들고 수술적인 치료를 받아야만 하는 상태가 될 수도 있어요.
만약 허리움직임을 줄이고 충분한 휴식을 취했는데도 불구하고 허리통증이 개선되지 않고 오히려 더 심해지고 있는 경우, 호전과 재발을 반복하면서 불편함이 커지고 있는 경우라면 내원하셔서 진료를 받고 목포추나요법으로 척추의 균형을 회복해 주시기 바랍니다. 몸에 통증이 느껴질 때 얼마나 신속하게 내 몸에 관심을 갖고 치료를 해 주느냐에 따라 질환이 더 악화되거나 재발의 유무에 차이가 생깁니다. 저희 한의원은 허리통증 등 근골격계 증상으로 내원시 목포추나요법을 권해드립니다. 추나요법은 관련된 교육을 이수한 한의사만이 실시할 수 있는 수기 교정치료인데요. 한의사가 직접 맨손과 신체의 일부, 전용테이블만을 이용해서 문제가 생긴 신체 부위를 밀거나 잡아당기면서 유효한 압력을 주는 방식으로 진행합니다.
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추나요법은 한방에서 실시하는
수기 교정치료로
수술이나 약물투여없이 진행합니다.
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맨손으로 진행하는 한방 교정치료인 목포추나요법을 받고나면 척추의 배열이 바르게 교정되고 주변 조직에 가해지던 압박이 해소되면서 기혈순환이 원활해지고 통증이 줄어듭니다. 또한 불편했던 허리 움직임이나 보행이 편해지는 효과도 기대할 수 있겠습니다. 추나요법은 환자의 몸에 약물을 투여하거나 주사, 수술 등 침습적인 방법을 적용하지 않고 오로지 손으로만 하는 교정치료인데요. 그래서 남녀노소 누구나 근골격계 증상이 있을 때 부작용이나 후유증에 대한 걱정을 덜고 편하게 선택해서 받을 수 있습니다. 그리고 다른 기저질환으로 이미 약물을 복용중이어도 근골격계 증상이 있을 때 부담없이 선택할 수 있습니다.
목포추나요법은 허리통증은 물론이고 목이나 어깨, 골반, 무릎 등 신체 전반적인 근골격계 부위에 적용이 가능하오니 통증이나 불편함이 있다면 언제든 오셔서 진료를 받아보세요. 추나요법이 수기로 하는 교정치료라서 비용적인 부담이 크지 않을지 고민인 분들도 있는데요. 추나요법은 건강보험이 적용되어 비용적인 부담을 덜고 받을 수 있습니다. 추나의 유형에 따라 본인부담금의 50~80%만 내시면 치료를 받을 수 있으니 허리에 불편함이 있다면 참지 마시고 편하게 찾아주시기 바랍니다. 저희 한의원은 추나요법과 함께 침과 약침, 뜸, 부항, 한약 등 한방치료를 환자분의 체질에 맞게 적절하게 병행해 드립니다.
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