남악비염 갑작스럽게 찾아오기도 해서
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남악비염 갑작스럽게 찾아오기도 해서
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안녕하세요. 목포 경희약손한의원입니다. 겨울철에는 아시다시피 면역력이 낮아지기 쉽다고 말씀을 드리는데요. 날이 추워짐에 따라 체온 자체가 직접적으로 저하되기 때문에 면역 세포들의 활동성마저 감소하기 때문이라고 보시면 되겠습니다. 여기에 더해 낮은 온도와 건조한 공기가 합해지게 되면서 바이러스가 활동하기 쉬운 환경이 되어 각종 질환에 노출이 될 수 있습니다.
대표적으로는 감기가 존재합니다. 누렇고 끈적이는 콧물이 나오는 등의 불편 증상이 찾아오고 있다면 코감기에 노출이 되었다고 볼 수 있겠는데요. 일반적인 코감기는 보통 2주 정도의 시간이 흐르면 점차 가라앉아 원활한 생활이 가능해지고는 합니다. 그러나 이 이상으로 오랜 시간 문제가 이어지면 남악비염이 발생한 상황일 수 있기 때문에 주의해 주어야 한다고 말씀을 드렸습니다.
코감기 자체를 급성 비염 또는 감염성 비염이라고 말하고 있는 만큼, 문제 증상이 계속 이어지게 된다는 것은 곧 만성적인 비염이 될 수 있다는 뜻으로 생각을 해 주시면 되겠습니다. 남악비염의 경우에는 일반 코감기와 다르게 물처럼 맑은 콧물이 흐른다는 것이 특징이며 코가 계속 간질거려 잦은 빈도로 재채기를 하게 되고, 코막힘까지 찾아옵니다. 세 가지 대표적인 증상이 빈번히 발생해 생활의 불편을 키우고 있는 상황이라면 비염을 의심해 보아야 하는 때라고 생각하시면 되겠습니다.
비염은 알레르기성, 비알레르기성으로 구분할 수 있습니다.
여기에서 알레르기성 비염은 꽃가루나 동물의 털, 집먼지 진드기 등에 영향을 받는다는 것이 특징인데요. 그렇다보니 유독 심하게 증상이 악화되는 환경이 존재하기 마련입니다. 비알레르기성 비염은 온도, 습도 등에 영향을 받을 수 있으며 이 경우에는 계절의 영향을 크게 받습니다. 또한 뜨겁고 매운 음식을 섭취하였을 때 갑자기 콧물이 과도하게 많이 흐르는 경우도 있으며 이것은 혈관운동성 비염으로 마찬가지로 남악비염의 일종이기 때문에 가벼운 문제로 치부하기보다는 회복을 도모하기 위한 노력을 기울이는 게 현명하다는 말씀을 전해드리고 싶습니다.
비염은 콧물, 코막힘, 재채기가 대표적인 증상이라고 안내드린 바 있는데요. 그러나 단순 해당 증상들만 발생하는 것이 아니고 오히려 시간이 흐를수록 더 다양하고 더 심한 문제가 찾아와 주의해야 한다는 말을 전해드리고 싶었습니다. 대표적으로 고민이 될 수 있는 문제 상황으로는 후비루가 있는데 콧물이 목 안을 타고 넘어가는 증상입니다.
또한 여러 가지 합병증이 찾아오는 일도 흔합니다. 밤중에도 코막힘으로 잠을 자기 어려워 수면장애에 노출이 될 뿐 아니라 천식이나 결막염, 중이염도 남악비염과 깊은 연관을 보이는 질환들의 일종이라고 안내를 드렸습니다. 이런 증상들이 건강한 삶에 큰 방해를 가하는 요소가 되기 때문에 안정적인 회복을 위해서라면 노력을 통해 관리해 줄 수 있도록 해야 했습니다.
한의학적으로 접근하려는 것이 남악비염의 회복에도 도움이 되어 줄 수 있습니다. 비염에 노출되면 기본적으로 면역력도 불안정해질 수밖에 없고 내부의 상태가 건강하지 못한 상황이라 볼 수 있겠는데요. 그렇기 때문에 한약 처방을 포함한 여러 가지 한의학적인 치료로 도움을 전해드리고 있다고 보시면 되겠습니다. 또한 추나요법을 통해 비강 쪽의 공간을 확보해 주는 방식으로 접근을 하기도 하는 등, 치료의 방향성은 각자의 상황에 따라 달라질 수 있다고 생각을 해 주시면 되겠습니다. 고민이 되는 부분들을 생각하여 관리해 주시길 바랍니다.
비염은 가만히 방치하려 들어서는 안 되고 생활 속에서도 상황이 악화되지 않도록 환경을 조율해 주시는 게 현명한 판단이 된다고 말씀을 드렸습니다. 특히 집을 자주 청소하거나 환기를 하는 게 도움이 되며 다만 꽃가루가 심한 날에는 환기를 적게 하는 식으로 상황을 고려해 관리를 이어 나가시면 되겠습니다. 청결, 위생 관리에도 신경을 써 주어야 하는 등의 노력이 중요하고 아이들은 비염이 성장에도 영향을 줄 수 있는 만큼 더욱 섬세한 관리가 중요하겠습니다. 감사합니다.
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