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목포한의원 골반이 아플 때 받는 수기 교정치료를
안녕하세요. 신체 균형을 바로 잡아드리는 목포한의원입니다. 최근에 어디에 크게 부딪히거나 넘어진 것도 아닌 데 허리와 골반 쪽이 아프고 욱신거려서 걱정하고 있지 않으셨나요? 만약 특별한 원인이 있었던 것이 아닌 데 골반통증이 느껴지거나, 골반 통증이 잠시 느껴졌다가 사라지는 것이 아니라 시간이 지날수록 점점 더 악화되고 있다면 가볍게 여기고 넘어가서는 안됩니다. 골반 통증과 욱신거림이 시간이 지날수록 심해지거나하루에도 몇 번씩 몸을 뒤척이고 움직여서 바로 잡아줘야 할 정도로 불편함이 있다면 골반이 틀어진 것이 아닌 지 의심해 봐야 합니다. 오늘 포스팅에서는 골반틀어짐의 원인과 증상, 한방에서 실시하는 수기 교정치료인 추나요법을 소개해 보도록 하겠습니다.
위에서 말씀드린 것 같이 골반과 허리통증, 욱신거림이 있고 보행이나 자세가 불편하다면 골반이 제 위치를 벗어나 앞뒤좌우로 틀어져 있음을 알리는 신호일 수 있습니다. 골반틀어짐으로 발생하고 있는 증상을 가볍게 여기고 방치한다면 골반과 밀접하게 연결된 상체와 하체, 나중에는 전신 균형이 무너지면서 신체 전반적으로 근골격계 질환이 유발될 위험이 있으니 주의가 필요합니다. 골반은 신체 중심에 위치해서 상체와 하체를 연결하는 역할을 하는데요. 그래서 위로는 척추와 경추가, 아래로는 고관절과 양쪽다리가 유기적으로 연결되어 있다고 볼 수 있습니다. 골반이 틀어지는 원인의 대부분은 평소 내가 취하는 나쁜 자세와 생활습관에 있답니다.
예를 들면 의자에 오래 앉아있으면서 다리를 꼬거나 의자 한쪽에 몸을 기대고 있는 자세, 등과 허리를 구부정하게 하는 것, 턱을 괴거나 어깨를 안쪽으로 말고 있는 것, 바지 뒷 주머니에 지갑등 소지품을 넣는 습관, 서 있을 때 한쪽 다리에만 체중을 싣고 있는 습관이 있다면 골반 좌우 어느 한쪽에만 지나치게 압박을 가해 틀어짐이 생길 위험이 있어요. 특히 우리나라의 경우 좌식으로 생활하는 것이 익숙해서 양반다리를 하고 바닥에 앉아있는 경우가 많은데요. 바닥에 앉는 좌식 자세 또한 골반에 상당한 부담을 가하면서 틀어짐을 유발하는 원인이 되니 주의가 필요해요. 신체 구조상 골반 위로는 척추가, 아래로는 고관절 및 다리뼈가 밀접하게 연결되어 있다고 말씀드렸는데요.
이러한 구조상, 좌우 대칭이어야 할 골반이 어느 한쪽으로 기울거나 틀어진다면 상하체 다른 부위 또한 균형이 무너질 가능성이 있습니다. 그래서 골반통증이 있는 분들의 경우 허리와 고관절통증, 다리통증이 함께 느껴지고 기존 갖고 있던 허리디스크나 척추측만증, 척추관협착증이 더 심해질 위험이 높아요. 골반틀어짐은 골반통증과 허리통증 외에도 다리를 O,X자로 휘어지게 만들거나 하체의 기혈순환을 방해해서 하체부종, 하체비만인 체형을 유발할 수도 있습니다. 또한 골반 내부에 있는 장기가 압박을 받아서 자궁 및 비뇨기계 증상이 생기거나 소화기 건강이 악화되어서 소화불량과 메스꺼움 등 증상을 호소할 수도 있어요.
따라서 골반통증이 있거나 거울로 내 모습을 봤을 떄 양쪽 팔다리 길이, 어깨와 가슴 무릎 높이에 차이가 느껴진다면 골반틀어짐을 의심해 보시고 목포한의원에 오셔서 진료를 받아보시기 바랍니다. 목포한의원은 골반을 포함한 근골격계의 균형을 회복하고 통증 개선과 기능회복에 도움을 드리기 위해서 수기로 진행하는 교정치료인 추나요법을 실시하고 있습니다. 추나요법이란 한의사가 직접 맨손과 전용테이블만을 이용해서 좌우 틀어진 골반과 주변 조직을 밀고 당기며 유효한 자극을 주는 방식으로 진행하는 수기 교정치료랍니다. 손과 손바닥으로 골반에 힘을 가해 틀어진 위치를 바로잡고 주변 긴장을 해소해 주는 것인데요.
이렇게 목포한의원 추나요법을 받으며 근골격계의 구조적인 문제를 개선하고 주변 긴장과 경직을 해소해주면 통증이 줄고 기혈순환이 원활해지는 효과를 볼 수 있습니다. 추나요법은 환자에게 약물을 투여하거나 마취, 피부절개 같은 수술적인 방법을 적용하지 않고 진행하여 수술적 치료방법이 부담스러운 분들이나 기저질환으로 이미 약물을 복용중인 분, 후유증이 걱정되는 분들도 근골격계 증상이 있을 때 편하게 선택할 수 있습니다. 한편 목포한의원 추나요법은 건강보험 적용이 가능한데요. 추나의 유형에 따라서 본인부담금 50~80%만 부담하시면 치료를 받으실 수 있은 참고해 주시기 바랍니다.
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