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목포수근관증후군한의원 손목 시큰거림의 원인은 바로!
안녕하세요. 목포수근관증후군한의원입니다. 혹시 일상생활을 하던 중에 손목이 시큰거리거나 저릿저릿한 느낌, 통증이 느껴져셔 불편했던 경험이 있으신가요? 만약 이러한 손목관련 증상이 일시적인 것이 아니라 점점 더 심해지거나 호전과 재발을 반복하고 있는 상황이라면 가볍게 여기고 넘어가서는 안됩니다. 요즘 현대인들은 주로 컴퓨터를 이용해 일을 하고 있고 항상 스마트폰을 손에 갖고 다니는 경우가 많은데, 이런 생활패턴이 자리잡으면서 자연스럽게 손목의 사용빈도가 높아지는 것은 물론 손목통증이 유발될 위험도 증가하는데요. 손목통증이나 시큰거림이 있다면 수근관증후군, 다른 용어로 손목터널증후군을 의심해 볼 수 있겠습니다.
우리가 일상생활을 하면서 손은 하루종일, 끊임없이 사용하고 이씁니다. 그러기 때문에 손을 사용하기 위해 반드시 있어야 할 손목 부위에 통증이 느껴진다면 생활에 불편함이 클 수 밖에 없는데요. 수근관증후군이 더 심해지기 전, 빠른 진료와 치료를 받는 것이 무엇보다 중요하겠습니다. 오늘 목포수근관증후군한의원에서는 손목터널증후군이라도고 하는 수근관증후군의 원인과 증상에 대해 알아보고, 한방에서는 어떤 치료로 개선에 도움을 드릴 수 있는지 소개해 보려고 합니다. 손목은 얇아서 아무것도 없을 것 같지만, 실제로 보면 수근관이라 불리는 통로가 존재합니다.
손목 내부에 있는 수근관이라는 통로를 통해서 인대와 신경이 지나는데요. 평소 손목의 반복적이고 무리한 사용, 노화로 인해 인대가 비대해지는 경우, 외부에서의 강한 충격 등 여러 가지 원인에 의해 수근관이 좁아지거나 내부의 압력이 증가하면 수근관 내부를 지나는 정중신경이 눌리면서 수근관증후군이 유발됩니다. 그래서 수근관증후군이 생기면 손목통증이 생기는 것은 물론, 신경이 압박받아서 손이 저리거나 찌릿한 느낌이 드는 것입니다. 보통 손등이나 새끼손가락에는 증상이 나타나지 않는 편이며, 손바닥과 나머지 손가락쪽으로 통증과 찌릿함이 느껴지는 것이 특징입니다.
수근관증후군은 어느날 갑자기 생겨나는 것이 아니라, 여러 원인에 의해 서서히 발전하는 편입니다. 한 손만 심하게 저릴 수도 있고 양쪽 손 모두 증상이 나타나기도 해요. 만약 손의 감각이 둔하거나 주먹을 쥐기는 동작이 어려운 경우, 손바닥이나 손가락이 저린 느낌이 들거나 갑자기 손에 힘이 빠져서 가벼운 물건조차 떨어뜨리는 일이 생기는 경우, 병이나 캔 뚜껑을 열 때 손에 힘을 주기가 어렵다면 수근관증후군을 의심해 볼 수 있겠습니다. 한편 수근관증후군 손목통증은 낮보다는 밤에 좀 더 심해지고 잠을 자는 도중에 손이 저려서 깨기도 해요. 이 때 손을 주무르거나 마사지를 하면 증상이 일시적으로 완화되기도 하는데요.
그렇다고 해서 수근관증후군 증상을 방치하고 치료를 미룬다면 통증과 저리는 증상이 점점 더 심해지고 수면의 질이 떨어질 수 있습니다. 또한 질환이 심각해진 후에야 부랴부랴 치료를 받더라도 회복이 어려울 수 있으니 되도록 초기증상이 있을 때 목포수근관증후군한의원에 오셔서 빠르게 치료를 받는 것이 좋겠습니다. 만약 업무시 주로 컴퓨터를 이용하는 직장인이나 미용사, 운전기사, 악기연주자, 가사일을 도맡아서 하는 주부 등 손목사용량이 많은 분들이라면 이 질환에 노출될 가능성이 높으니 주의가 필요합니다. 수근관증후군은 발생하기 전 미리 미리 조심하고 예방하는 것이 가장 좋은데요. 손목통증이 느껴지거나 무리하게 사용할 것이 예상된다면 손목보호대를 이용해주시고, 평소보다 손목을 많이 사용했다면 따뜻한 찜질을 하거나 틈틈이 스트레칭을 해서 손목을 풀어주시기 바랍니다.
목포수근관증후군한의원은 손목통증과 저림 등 증상을 완화하기 위해서 침과 약침, 뜸, 부항, 한약, 추나요법 등 다양한 한방치료를 실시하고 있습니다. 우선 침치료는 손목과 손가락 사이 굳은 근육과 인대를 이완시켜주며, 한약성분을 침에 적용한 약침은 신경부위의 염증을 제거하고 손상된 조직을 재생시켜서 통증을 완화합니다. 목포수근관증후군한의원은 체질에 맞는 한약을 처방하기도 하는데요. 한약은 체내 어혈과 노폐물을 제거해서 기혈순환을 원활하게 하고 소염, 진통은 물론 심신을 안정시켜서 빠른 회복에 도움이 됩니다. 손과 손목은 일상생활을 할 때 필수적으로 사용되는 부위이기 때문에 문제가 더 커지기 전에 내원하셔서 한방치료로 대처해 주시기 바랍니다.
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