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영암 삼호 골반교정한의원 산후 골반교정엔 추나요법이 딱!
오늘은 출산 후 여성에게 발생하기 쉬운 골반틀어짐에 대해 알아보고 한방에서는 어떤 교정치료를 실시하고 있는 지 소개해 보려고 합니다. 출산 후에 여성의 몸은 약해질 수 밖에 없어요. 임신 기간이 힘든 과정일뿐더러 출산할 때는 온 몸의 근골격계가 틀어지고 지치기 때문입니다. 이로 인해 산후에는 부종이 생겨 몸 곳곳이 부어오르며 곳곳에 관절근육통이 나타나기도 합니다. 아무런 움직임이 없고 가만히 있는데도 통증이 유발되기도 하며 조금만 추워도 몸이 떨리고 뼈마디에 바람이 들어간 듯 한 산후풍을 겪기도 합니다.
여성이 출산을 하게 되면 그 과정에서 골반은 물론 주변 관절과 뼈가 크게 벌어집니다. 아이를 낳기 위해 호르몬의 영향으로 온 몸이 이완되어 있는 상태인데다가 아이가 나오면서 골반이 최대로 벌어지면서 신체 근골격계가 틀어지고 불균형해지기 쉬워요. 그래서 산후에는 벌어지고 틀어진 골반을 교정해 주는 것이 좋은데, 관절까지 관리해줘야한다는 생각까지는 하지 못하고 넘어가는 경우가 많습니다. 대부분 충분히 휴식만 취하면 산후풍 등 통증이 낫고 회복이 된다고 생각하곤 해요.
하지만 출산으로 틀어진 골반을 바른 위치로 교정하지 않고 넘어간다면 골반과 고관절, 허리통증이 생기는 것은 물론, 이후 생리통이 심해지거나 보행이 불편해지고 다리부종과 하체비만인 체형이 되는 등 여러 후유증이 남을 수 있어요. 그렇기에 영암 삼호 골반교정한의원에서는 출산 후에는 교정치료를 통해 골반과 척추의 균형을 바로잡고 굳은 몸을 풀어주는 것이 필요하다고 말씀드립니다. 이렇게 틀어진 근골격계를 바로잡는 동시에 출산 후 허약해진 몸을 보하고 기력을 회복할 수 있는 한방치료를 함께 받는 것이 필요한데요. 자연스럽게 회복이 되는 것을 기다릴 수도 있겠지만, 제대로 케어하지 않고 넘어간다면 신체 상태가 급속도로 악화될 수도 있기 때문입니다.
골반은 우리 몸의 중심에 위치하여 상체와 하체를 연결해주는 역할을 합니다. 그래서 위로는 척추가, 아래로는 고관절과 양쪽 다리가 밀접하게 이어져 있어요. 이런 신체적인 구조로 골반이 좌우 균형을 잃게 되면 골반만 문제가 생기는 것이 아니라, 상체와 하체 전신의 문제로 이어집니다. 골반통증은 물론이고 허리와 목통증, 고관절통증, 다리가 O,X자로 휘거나 다리통증으로 보행이 불편해지는 것이죠. 따라서 골반틀어짐이 의심될 만한 증상이 느껴진다면 전신 문제로 발전하기 전, 되도록 초기일 때 영암 삼호 골반교정한의원에 내원하셔서 진료를 받고 교정치료로 바른 위치를 회복해 주는 것이 좋겠습니다.
골반이 틀어지면 골반 주변에서 소리가 나거나 걸음을 걸을 때 어긋난 느낌이 들고 통증이 느껴질 수 있습니다. 나중에는 움직임이 없고 가만히 누워만 있어도 통증이 느껴지며 양반다리를 할 때 고통이 심해지기도 합니다. 이 상태를 방치하면 골반과 밀접하게 연결된 상하체 전신으로 통증이 번질 수 있고, 출산 후 회복에도 나쁜 영향을 줄 수 있으니 영암 삼호 골반교정한의원에서 실시하는 수기 교정치료인 추나요법을 통해 틀어진 골반이 제 위치를 찾아갈 수 있도록 해야 합니다. 추나요법이란 한방에서 실시하는 수기 교정치료입니다. 실제로 한의사가 직접 맨손과 신체의 일부, 전용테이블만을 이용해서 비뚤어져 있는 근골격계 부위를 손으로 밀거나 잡아당기며 압력을 가하고 원래 위치를 되찾아줍니다. 추나는 골격을 바르게 해주는 것은 물론 주변의 긴장된 근육과 인대도 이완시키고 기혈순환을 원활하게 해주는 효과도 있습니다.
산후 골반교정을 위한 추나요법은 출산 후 한 달 정도 후부터 시작하는 것이 좋은데요. 출산을 위해 관절과 뼈, 조직이 이완된 상태라서 추나요법의 효과 또한 빠르고 만족스러울 수 있기 때문이에요. 너무 늦게 교정치료를 시작한다면 뼈가 이미 굳어져서 회복이나 교정에 어려움을 겪을 수 있어요. 영암 삼호 골반교정한의원은 산후 교정치료로 추나요법을 실시하고 있으며 이와 함께 기력이 저하되고 부어오른 몸을 개선할 수 있도록 한약 등 한방치료도 함께 처방해 드리고 있습니다. 산후 기력이 빠르게 회복되어야만 교정치료를 받았을 때 효과도 높일 수 있답니다. 영암 삼호 골반교정한의원은 평일 저녁 8시까지 야간진료를 하며 토요일과 일요일, 공휴일에도 진료를 하고 있으니 치료가 필요한 분들은 편한 시간 언제든 오셔서 진료를 받아보시기 바랍니다.
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