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남악추나요법 건강보험 적용되는 척추 수기 교정치료를!
안녕하세요. 목포경희약손한의원입니다. 오늘 저희 한의원 포스팅에서는 신체의 중심이 되는 척추 균형과 건강관리에 대해 이야기를 해 보려고 합니다. 척추에 문제가 생겨서 제 위치를 벗어나거나 균형이 무너진다면 신체의 중심이 제대로 잡히지 않는 것은 물론, 허리통증이 발생할 수 있습니다. 또한 척추의 문제로만 그치는 것이 아니라, 밀접하게 연결된 경추와 골반에도 부정적인 영향을 미치는데요. 이런데도 불구하고 허리통증이 점점 심해지는데 회사일이 바쁜 이유로, 혹은 귀찮거나 시간이 지나면 저절로 나아질 것이라는 안일한 생각 때문에 방치한다면 결국 허리디스크나 척추관협착증 같은 척추질환으로 이어져 일상생활에 큰 지장을 받을 수 있으니 주의가 필요합니다.
허리통증을 유발할 만한 척추질환은 매우 다양합니다. 현대인들의 고질병이라고도 불리는 허리디스크, 퇴행성변화가 진행되는 노년층에 잘 발생하는 척추관협착증, 성장기에 조심해야 할 척추측만증까지 다양한데요. 오늘은 이 중에서 ‘허리디스크’에 대해 자세히 알아보고 남악추나요법을 통한 비수술적 교정치료를 소개해 보려고 합니다. 허리디스크란 어떤 질환일까요. 척추뼈와 뼈 사이에는 말랑말랑한 조직으로 된 원반모양의 구조물인 추간판, 즉 디스크가 존재하고 있습니다. 디스크가 다양한 원인에 의해서 충격 및 압박을 받아 손상되고 내부에 있는 수핵이 그 틈으로 빠져나오는 것을 허리디스크라고 합니다.
이렇게 허리디스크로 탈출한 수핵은 주변에 염증을 일으키고 척추주변을 지나는 신경과 조직을 자극합니다. 그래서 허리통증과 다리, 발까지 이어지는 방사통증을 유발하고 다리저림이나 하체가 묵직해지면서 힘이빠지는 등 신경계 문제를 일으켜요. 허리디스크로 인한 증상은 처음엔 그리 심하지 않게 느껴질 수 있어요. 하지만 초기에 대응하지 않고 방치하면 통증이 점점 강해지고 기침이나 재채기, 무거운 물건을 들거나 내리는 등 허리에 힘이 들어가는 행동시 더 심해집니다. 나중에는 가만히 있는데도 허리와 엉덩이 다리까지 통증이 유발되며 다리가 저리고 발이 당기는 증상 때문에 보행장애로 이어질 위험이 있습니다.
허리디스크가 유발되는 원인은 나이가 들어 척추 주변 근육과 인대가 퇴행하는 것이 원인이 됩니다. 그런데 요즘에는 이런 원인 말고도 평소 비뚤어진 자세와 생활습관이 누적된 것이 주요 원인이 되고 있어요. 척추에 압박이 많이 가해지는 좌식생활을 오래 유지하는 경우, 등과 허리를 구부정하게 하는 등 나쁜 자세가 습관이 된 경우, 운동량의 부족으로 척추를 지지해주는 근육이 약해진 경우에 디스크에 압박이 가해져서 허리디스크로 이어질 위험이 높습니다. 이 외에도 교통사고나 낙상 등 외부에서 강한 충격이 허리에 전달되었을 때도 디스크가 터질 수 있으니 조심해야 합니다.
만약 허리통증이 2~3주 이상 이어지고 있고 다리저림이나 발까지 이어지는 방사통이 동반한다면 허리디스크를 의심해 보시고 목포경희약손한의원에 오셔서 남악추나요법의 도움을 받아보세요. 허리디스크라는 진단을 받으면 당장 수술밖에는 답이 없다고 생각해 두려워 하시고 치료를 미루려고 하는 분들이 많습니다. 물론 디스크로 보행이 어렵거나 대소변장애 등 심각한 증상이 있는 정도라면 수술적인 치료를 고려해봐야겠지만, 아직 초기 단계인 상황이라면 수술보다는 우선, 비수술적 교정치료인 남악추나요법을 통해 통증을 줄이고 더 악화되지 않도록 관리해 볼 수 있습니다.
남악추나요법에서 추나란, 밀고 잡아당긴다는 뜻을 가진 한자어입니다. 실제로 한의사가 직접 맨손과 신체의 일부, 전용테이블만을 이용해서 문제가 생긴 근골격계 부위 주변을 밀거나 잡아당기며 유효한 자극을 주고 균형을 회복해주는 방식으로 진행합니다. 남악추나요법은 환자에게 약물을 투여하거나 마취, 피부절개 등 수술적 방법을 적용하지 않고 오로지 맨손으로만 실시하는 교정치료라는 점에서 남녀노소 누구나 편하게 선택할 수 있으며 부작용이나 후유증에 대한 걱정도 줄일 수 있답니다. 추나요법은 건강보험 적용이 됩니다. 그래서 추나의 실시 유형에 따라 본인부담금의 50~80%만 내시면 치료를 받을 수 있으니 참고해 주시기 바랍니다.
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