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남악소화불량 흔한 증상이어도 계속될 때
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안녕하세요. 목포 경희약손한의원입니다. 바쁜 일상을 살아가는 현대인이라면 식사를 급하게 마치거나 과도한 스트레스를 받은 상태로 음식을 섭취하는 경우가 잦을 것이라는 생각이 들었는데요. 이러한 생활 습관은 소화가 잘 되지 않는 불쾌한 느낌을 유발하며 속이 항상 더부룩하거나 답답한 증상을 수시로 겪게 만들고는 했습니다.
보통은 이런 증상이 찾아온다 하여도 시간이 지나면 가라앉을 것이라는 생각에 대수롭지 않게 넘어가는 모습을 보입니다. 하지만 이러한 불편이 일시적 현상에 그치지 않고 지속적으로 반복되는 경우가 있습니다. 이 경우에는 남악소화불량이 기능성으로 발전한 상태일 수 있기 때문에 검사를 진행하는 게 현명한 방법이 된다고 설명합니다.
기능성 소화불량은 정밀한 검사를 진행했을 때 위염이나 위궤양 같은 눈에 보이는 기질적 원인이 발견되지 않음에도 불구하고 위장 증상이 반복되는 상태를 의미합니다. 의학적으로는 증상이 처음 나타난 시점이 최소 6개월 전이어야 하며 최근 3개월 동안은 이러한 증상이 지속적으로 나타날 때 진단을 내리게 된다고 이야기합니다. 불편은 계속되지만 이상 소견은 확인되지 않는다면 심각한 문제가 아니라고 판단하실 수 있는데 실제로는 기능적인 움직임에 이상이 생겨난 상황일 수 있기 때문에 남악소화불량 치료를 위한 노력을 기울이는 게 현명한 판단이 되겠습니다.
무엇보다도 해당 질환이 나타나게 된다면 다양한 증세가 모습을 드러내 지속적으로 큰 불편을 자아낼 것이라고 경고를 드렸습니다.
먼저 식사 후 속이 꽉 막혀 있는 것처럼 더부룩해질 수 있으며 그외에도 음식을 조금만 섭취했음에도 불구하고 금방 배가 불러 더 이상 먹지 못하는 조기 포만감이 느껴지기도 합니다. 이러한 상태가 지속되다 보면 자연스럽게 식욕이 떨어지고 소화에 대한 부담감 때문에 식사 자체가 두려워지는 식욕 부진을 겪게 된다고 말씀을 드렸습니다. 또한 명치 부근이 타는 듯이 화끈거리거나 콕콕 찌르는 듯한 통증이 동반되기도 하는데 이는 위장의 기능이 저하되면서 나타나는 전형적인 증상의 일종이라고 남악소화불량 한의원은 말씀을 드렸습니다.
그렇다면 왜 위장은 이토록 예민하게 반응하며 불편함을 유발하는지 그 원인을 파악해 볼 필요가 있습니다. 의학적으로는 위산 분비가 과도하거나 위장의 운동 능력이 현저히 떨어졌을 때 이러한 문제가 발생한다고 이야기합니다. 특히 과도한 업무량이나 학업으로 인한 스트레스는 자율신경계에 영향을 주어 위장의 움직임을 방해하는 주요한 심리적 요인이 된다고 말씀을 드렸습니다.
그리고 한의학적으로는 이러한 현상을 담적, 식적 같은 문제에 노출되었기에 찾아오는 일이라 말하고는 하는데요. 소화되지 못한 음식물 찌꺼기가 위장 내에 머물며 독소를 생성하고 이것이 위벽을 딱딱하게 굳게 만들어 기능을 저하시키는 상태를 의미한다고 생각해 주시면 되겠습니다. 불규칙한 식습관이나 자극적인 음식 섭취가 반복되면서 위장 내부에 노폐물이 쌓이고 이것이 전반적인 소화를 방해하게 될 수 있었습니다.
본원에서는 내부적으로 발생한 문제 상태를 고려하여 남악소화불량의 치료를 도와드리고 있습니다. 단순히 위장의 문제가 아니라 전신 건강 상태 등을 상세히 살핀 뒤에 한약 처방을 시행하고 있습니다. 이것을 통하여 위장의 운동 기능을 강화시켜 줄 수도 있기 때문에 건강한 소화 환경을 마련하는 데에 보탬이 되어 주겠습니다. 또한 약침요법으로 위장 기능과 밀접한 관련을 보이는 경혈에 자극을 주는 것도 가능하였는데 이것은 소화기 주변의 기혈 순환을 촉진하고 위장의 운동성을 회복하는 데에도 마찬가지로 도움이 되어 줄 수 있는 방안으로 작용하였습니다.
기능성 소화불량 상태를 개선하고 건강한 일상의 유지를 위해서라면 생활 습관 역시 세밀하게 살피며 교정할 수 있도록 해 주어야 하는데요. 규칙적인 식사 시간을 지키고 음식을 천천히 오래 씹어 삼키는 습관을 갖는 것 등이 도움이 되어 줄 수 있는 방안이라고 설명드렸습니다. 이외에도 과식과 야식을 삼가는 등의 노력을 기울이신다면 남악소화불량을 진정시키는 데 도움을 줄 수 있겠습니다.
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