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남악과민성대장증후군 예민한 것이 아니라 질환에
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안녕하세요. 목포 경희약손한의원입니다. 중요한 약속이나 시험을 앞두면 어김없이 배가 살살 아프고 화장실을 들락거리게 되는 경우가 있습니다. 이는 많은 분들이 일상에서 흔히 겪는 현상이기도 한데 단순히 긴장을 잘 타는 체질이나 성격 탓이라고 여기며 대수롭지 않게 넘기기 쉽습니다.
허나 이와 같은 증상이 반복적으로 나타나며 일상을 방해한다면 과민성대장증후군이라는 질환을 의심해볼 필요가 있다고 말씀을 드렸습니다. 특히 긴장되는 상황이 아님에도 불구하고 수시로 복부 팽만감이나 변의를 느끼게 된다면 이는 본인의 의지만으로 넘기기 어려운 문제라고 여겨 주어야 하는데요. 오늘은 남악과민성대장증후군이란 어떤 질환인지 확인해 보는 시간을 갖도록 하겠습니다.
과민성대장증후군은 대장에 구조적인 이상 없이 복통이나 복부 불편감과 함께 배변 습관의 변화가 반복되는 기능성 장 질환이라고 이야기합니다. 염증, 궤양처럼 직접적으로 발생한 문제가 존재하는 게 아님에도 불구하고 실질적인 통증과 불편을 겪게 된다는 것이 특징이라 할 수 있겠습니다. 이렇게 찾아오는 남악과민성대장증후군은 크게 설사형과 변비형 그리고 두 가지 증상이 번갈아 나타나는 혼합형으로 나뉘게 되는데 같은 사람이라도 시기에 따라 증상의 양상이 달라지기도 합니다. 상태가 악화되기 전에 미리미리 관리하는 것이 중요하며 방치 시 문제는 더 심화될 수 있습니다.
남악과민성대장증후군을 겪는 상황에서 보통 호소하는 특징이자 문제점 중 하나로는 배변 후에 복부의 통증이나 불편감이 일시적으로 완화되는 양상을 보인다는 점이라고 이야기합니다.
하지만 이러한 완화는 일시적일 뿐 문제가 개선이 되었다고는 생각하셔서는 안 되겠는데요. 머지 않아 다시금 복통이 반복되고 괴로움 또한 되풀이될 수밖에 없을 것이라고 말씀을 드립니다. 이와 더불어 배에 가스가 가득 들어차 있는 듯한 복부 팽만감과 시도때도 없이 나오는 잦은 방귀로 인해 사회생활에서 위축감을 느끼게 될 수 있는 질환이기도 합니다. 단순히 자신이 조금 참고 버틸 수 있는 문제가 아니라 계속해서 괴롭힘을 당하는 것처럼 문제가 되풀이되는 상황이기 때문에 치료를 통해 회복을 도모함이 현명합니다.
과민성대장증후군은 여러 요인이 복합적으로 얽히면서 나타나는 문제라 여겨지는데요. 그런 와중 한의학적인 관점에서 특히 주목하는 문제는 단연 담적이라고 설명합니다. 담적은 평소 잘못된 식습관이나 과도한 스트레스로 인해 소화되지 못한 음식 노폐물이 위장관 내에 머물며 부패하고 이 과정에서 발생한 독소가 위와 장의 외벽을 딱딱하게 굳게 만드는 상태를 의미하겠습니다. 이렇게 장벽이 굳어지면 장의 정상적인 운동 기능이 저하되고 감각이 예민해지면서 작은 자극에도 복통이나 배변 장애가 빈번하게 발생하는 것이라고 생각해 주시면 되겠습니다.
그렇기에 남악과민성대장증후군 회복을 위해서라면 먼저 굳어 있는 담적을 풀어 주는 과정부터 밟아 나가야 한다고 말씀을 드렸습니다. 이들을 개선하기 위한 방식으로는 먼저 한약 처방이 있는데 개인의 체질이나 현재 느껴지는 증상 그리고 담적을 포함한 내부 원인을 고려하여 조제가 이루어지고 있다는 것이 한약 처방의 특징 중 하나라고 생각을 해 주시면 되겠습니다. 그밖에도 관련 경혈을 자극해 주는 침요법과 같은 또 다른 치료 방안들을 추가로 진행하게 된다면 내부적으로 찾아온 문제를 개선하는 데에 기여할 수 있겠습니다.
남악과민성대장증후군은 재발이 잦은 질환이기 때문에 생활 속에서도 건강한 삶을 위한 노력을 잊지 말아야 한다고 말씀을 드렸습니다. 특히 꾸준한 생활 관리를 중시 여겨야 하는데요. 자극적 음식, 기름진 식단, 장에 부담을 주는 것들을 피해 주는 것이 중요하며 배변 습관 또한 규칙적으로 유지할 수 있도록 노력을 기울임이 현명하다고 말씀을 드렸습니다. 이러한 노력이 계속 이어짐에 따라 자연스럽게 건강한 삶을 찾아갈 수 있게 될 것이라고 안내했습니다. 감사합니다.
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