목포경희약손한의원 정성된 마음의 진료

영암 삼호입원한의원 체질에 맞는 후유증 치료 시작을 ​출퇴근 시간이나 주말이 되면 도로 위는 평소보다 혼잡해서 운전시 사고가 날 위험이 높아지곤 합니다. 아마 인구가 밀집되어 있는 수도권에 거주한다면 차량 통행량이 많아서 평일에도 위험한 상황이 발생하거나 교통사고를 목격하는 일도 잦을 텐데요. 그렇다보니 운전자가 아무리 안전운전을 하고 조심한다고 해도 순식간에 교통사고가 나는 경우가 발생해요. 내 잘못이 아니라 다른 차량 운전자의 실수나 보행자의 돌발적인 행동으로 인해 뜻하지 않은 사고를 겪기도 하고요. 그러니 안전운전만 하면 교통사고는 없을 것이라고 안일하게 생각하지 마시고, 혹시라도 사고가 날 위험에 대비해서 이후에는 어떻게 대처하는 것이 좋은 지 미리 숙지해 두면 좋겠습니다. ​ ​교통사고는 전..

남악한방병원 거북목에 수기로 하는 추나교정치료와 함께 ​바르고 곧은 자세가 보기에도 좋고 건강에도 좋은 영향을 준다는 사실, 다들 알고 계시죠? 아마 어릴 때부터 “자세를 바르게 해라”라는 말을 자주 들었기 때문에 다들 인지하고 계실텐데, 그래서 평소 일상생활을 하면서 올바른 자세를 취하려고 하고 수시로 자세를 바로잡으려는 노력을 하는 분들도 있을 것입니다. 또 오래 앉아있을 경우에는 틈틈이 일어나서 스트레칭을 하여 몸을 풀어주기도 하고요. 하지만 이러한 노력에도 불구하고 잠시 어딘가에 집중하거나 다른 일에 신경을 쓰다보면 나도 모르는 사이에 편한 자세를 취하게 되고, 구부정하거나 틀어진 자세로 이어지기가 쉽습니다. ​특히 오랜시간 의자에 앉아서 일을하거나 학업에 집중하는 사람, 하루종일 서서 일을 해..

목포추나요법 만성적인 허리뻐근함에 효과까지! ​ 안녕하세요. 목포경희약손한의원입니다. 요즘 현대인들의 생활을 보면 과거에 비해 훨씬 더 오랜시간을 의자에 앉아서 보내거나 반대로 서 있는 자세를 취하며 업무와 일상생활을 하고 있다는 것을 알 수 있습니다. 이렇게 같은 자세를 오랜시간 취하면서, 모든 순간 바른 자세를 유지하는 분이 과연 얼마나 될까요? 아마 같은 자세를 장시간 유지하다보면 바른 자세를 취하고 있었다고 해도, 나도 모르는 사이에 편한 자세를 취하게 될 것이고 편한 자세라고 하면 아마 구부정하거나 약간은 비뚤어진 자세일 가능성이 높을 것입니다. 비뚤어진 자세가 습관이 되면 나중엔 바른 자세가 오히려 더 불편하게 느껴지는 악순환이 이어집니다. ​이렇게 비뚤어진 자세와 나쁜 생활습관이 장기간 누..