목포경희약손한의원 정성된 마음의 진료

남악일요일한의원 목디스크 증상 비수술 교정치료와 함께 안녕하세요. 남악일요일한의원입니다. 현대인에게 있어서 스마트폰이나 태블릿, 컴퓨터 같은 전자기기는 이제 없어서는 안 될 매우 중요한 존재가 되어가고 있습니다. 실제로 스마트폰을 하루종일 손에 쥐고 있는 사람도 있고 업무시 컴퓨터 화면만 바라보면서 일을 하는 분들도 있는데요. 이렇게 전자기기를 일상에서 적극 이용하는 것은 우리 생활을 편하고 윤택하게 해 줄수 있을지는 모르겠지만, 너무 과하게 장기적으로 사용할 경우 근골격계 건강에는나쁜 영향을 줄 수 있으니 주의가 필요합니다. 왜냐하면 목통증이나 어깨결림을 유발하는 것은 물론, 일자목이나 거북목 체형이 되고 심할 경우 목디스크에 노출될 수도 있기 때문입니다. ​ ​허리디스크나 목디스크 같은 근골격계 질..

남악추나요법 건강보험 적용되는 척추 수기 교정치료를! ​안녕하세요. 목포경희약손한의원입니다. 오늘 저희 한의원 포스팅에서는 신체의 중심이 되는 척추 균형과 건강관리에 대해 이야기를 해 보려고 합니다. 척추에 문제가 생겨서 제 위치를 벗어나거나 균형이 무너진다면 신체의 중심이 제대로 잡히지 않는 것은 물론, 허리통증이 발생할 수 있습니다. 또한 척추의 문제로만 그치는 것이 아니라, 밀접하게 연결된 경추와 골반에도 부정적인 영향을 미치는데요. 이런데도 불구하고 허리통증이 점점 심해지는데 회사일이 바쁜 이유로, 혹은 귀찮거나 시간이 지나면 저절로 나아질 것이라는 안일한 생각 때문에 방치한다면 결국 허리디스크나 척추관협착증 같은 척추질환으로 이어져 일상생활에 큰 지장을 받을 수 있으니 주의가 필요합니다. ​..

목포한방병원 입원실에서 집중치료 받을 수 있는 곳으로 ​여러분들 중에 자동차 운전을 하여 출퇴근을 하는 분 계신가요? 아마 직장이 장거리에 있거나 날씨가 좋지 않은 경우, 늦잠을 잔 경우 등등 다양한 상황에서 자동차 운전으로 출퇴근을 할 텐데요. 그러다보니 출퇴근 시간 도로 위는 자동차로 혼잡해지고 자칫 차가 막히기라도 하면 시간이 지체되어 조급한 마음이 생기기도 합니다. 도로 위에서 정체가 길어지면 심리적인 부담이 커지면서 나도 모르게 운전을 급하게 할 수도 있는데요. 이는 교통사고로 이어질 위험을 높이니 주의가 필요합니다. 교통사고는 언제, 어디에서 발생할지 아무도 알 수 없습니다. ​그래서 교통사고는 예상치 못한 순간 갑자기 겪게 되고 몸과 마음이 놀라고 긴장해서 사고가 난 상황을 명확하게 인지..