목포경희약손한의원 정성된 마음의 진료

"목포역류성식도염 관리 시기 놓치지 않는 것이 중요해요" 혹시 최근들어 식사를 하고 나면 가슴이 답답하거나 모에서 신물이 올라오는 것 같은 느낌이 들진 않나요? 딱히 맵거나 짠 음식을 먹은 것도 아니고 과식을 하는 것도 아닌데, 위에서부터 목으로 무언가 올라오는 듯 한 느낌과 쓰린 감각이 반복되어서 일상생활에 불편함을 느끼는 분들이 생각보다 많습니다. 어떤 사람은 식사 후 누워서 숨을 쉴 때마다 가슴 쪽이 쓰리고 목이 칼칼해지는 증상을 겪기도 하는데요. 이런 증상이 있다면 소화기질환 중 하나인 역류성식도염을 의심해 봐야 합니다. 역류성식도염이란 위 속 내용물과 위산이 식도로 역류하여 식도 점막에 자극이 가고 염증이 발생해 나타납니다. ​ ​위산은 소화하는 과정에 있어서 꼭 필요한 것으로 위에 머물..

"목포산후보약 출산 후 건강관리가 중요한 이유는" 안녕하세요. 목포경희약손한의원입니다. 임신과 출산은 여성의 몸과 마음에 큰 변화를 일으킵니다. 예쁜 아기를 보는 것은 너무나 기쁜 일이지만 신체적, 정신적으로 많은 변화가 있었기 때문에 출산 후 회복에도 신경을 써 줘야 합니다. 분만이 원활하게 진행되었다고 해도 출산 후 심신을 제대로 관리하지 않는다면 이후 건강상태에 문제가 생길 수 있으니 산후 관리에 적극적인 태도를 가지는 것이 좋습니다. 산후조리는 단순히 지금 당장의 몸 상태를 회복하는 데만 있는 것이 아니라, 앞으로의 건강한 삶을 위해서도 매우 중요한 과정이라고 말씀드립니다. ​ ​그런데, 이렇게 산후조리의 중요성에 대해 알고 있음에도 불구하고 실제로는 아이를 케어하고 바쁜 일정 때문에 소홀..

"남악추나요법 골반과 허리통증이 사라지지 않을 때" 안녕하세요. 목포경희약손한의원입니다. 요즘 현대인들의 생활 어때 보이시나요? 아마 하루종일 책상 앞 의자에 앉아서 업무를 하는 것은 기본이고, 잠시 자리에서 일어나 스트레칭을 하며 굳은 몸을 풀어 줄 새도 없이 정신없이 시간을 보내는 분들도 많아 보입니다. 이렇게 같은 자세를 오래 유지하면서 움직임 없이 시간을 보낼 경우, 관절과 뼈는 물론이고 주변 근육과 인대까지 다 굳고 긴장하면서 근골격계에는 좋지 않은 영향이 갈 수 밖에 없습니다. 특히 자세가 틀어지고 체형이 비뚤어져서 몸 곳곳에 통증을 느끼기 쉬운데요. 만약 목이나 허리 어딘가가 비뚤어져서 통증이 느껴지는데 남악추나요법 등 아무런 대처도 없이 방치한다면 시간이 지나고 나서 전신의 문제로 이..