목포경희약손한의원 정성된 마음의 진료

목포한의원 허리통증 효과적으로 완화하려면은 안녕하세요. 목포한의원입니다. 2025년 새해가 시작되었네요. 여러분 한 해 계획은 다 잘 세우셨는지 궁금합니다. 새해가 되어도 아직까진 추운 날씨가 이어지고 있는데요. 이렇게 기온이 저하된 상태에서는 자칫 가벼운 움직임에도 근골격계에 통증 등 문제가 생길 위험이 있으니 주의가 필요합니다. 추운 날씨에 외부활동을 하다보면 몸이 체온을 뺏기지 않기 위해 어깨와 목을 움츠리게 되고 신체 전반적으로 긴장하기가 쉬운데요. 이런 상태가 오래 이어지면 통증과 욱신거림 같은 증상이 발생하기 때문입니다. 또한 근육과 인대, 혈관이 수축하면서 혈액순환이 저하되면 통증이 심해지고 디스크나 협착증 등 척추질환이 심해질 수도 있으니 기저질환이 있는 분이라면 더욱 보온에 신경 써..

남악무릎관절염한의원 수술없이 무릎통증 좋아지려면은 안녕하세요. 남악무릎관절염한의원입니다. 이제 며칠만 더 지나면 2025년 새해가 시작됩니다. 다들 한 해 계획했던 일들 잘 마무리 하고 계신가요? 앞으로 한 두달 정도는 추운 날씨가 이어질 것으로 예상이 되는데요. 이렇게 겨울철 추운 날씨에는 관절과 뼈 등 근골격계 통증을 호소하는 사람들이 많아지곤 합니다. 특히 관절의 경우 주변 환경과 온도에 민감한 편인데요. 겨울철 기온이 뚝 떨어지면 우리 몸이 추위에 체온을 뻿기지 않기 위해 혈관과 인대, 근육이 수축하는데 이때 관절과 관절 사이에서 쿠션역할을 해 주는 조직 또한 수축하면서 충격에 대한 흡수력이 저하되기 때문에 통증이 심해지는 것입니다. ​ ​위와 같은 이유로 평소 무릎통증이 있었거나 퇴행성관절..

남악입원한의원 교통사고후유증 회복에 전념을 안녕하세요. 남악입원한의원입니다. 이제 며칠만 더 지나면 2025년 새해가 시작됩니다. 이렇게 연말연시가 되면 평소에 비해 지인과의 모임이나 술자리가 많아지게 되는데요. 실제로 몇 년 전까지만 코로나의 영향으로 모임이 크게 줄었었는데, 시간이 지나며 점차 회복세를 보이고 있다고 해요. 그런데 이렇게 모임이 많아짐에 따라 이동하려는 사람들도 많아지고 이는 교통사고의 위험 또한 높아지니 주의가 필요합니다. 음주운전 각종 문제로 인한 교통사고 건수도 증가하고 있다고 하니 조심해야 합니다. 또한 12월, 1월은 추운 날씨와 폭설 등 날씨 영향 탓에 도로 곳곳이 얼어붙어 블랙아이스 등 현상이 발생하는 시기이기도 하니 안전운전에 신경을 써야 겠습니다. ​ ​겨울철은 ..