목포경희약손한의원 정성된 마음의 진료

영암 삼호 체형교정 한의원 추나요법으로 몸을 바르게 하면서 ​ 안녕하세요. 영암 삼호 체형교정 한의원입니다. 요즘 현대인들은 직업적인 이유나 과거와 다른 생활방식 등 환경적인 이유로 인해 의자에 앉아서 보내는 시간이 상당히 길어졌습니다. 하루종이 책상 앞 의자에 앉아서 모니터 화면을 보는 사람도 적지 않은데요. 이렇게 같은 자세를 오래 취하고 있는 것은 우리 몸에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 오래 앉아있다보면 바른 자세를 취하고 있었다고 해도 본인도 모르는 사이에 몸이 구부정해거나 틀어진 자세를 취하게 되기 때문입니다. 이렇게 비뚤어진 자세는 거북목이나 일자목, 척추측만증이나 디스크 등 각종 근골격계 질환을 일으키는 원인이 되고 있습니다. ​ 요즘에는 어린 나이에서부터 책상에 앉아서 공부를 하는 ..

영암 삼호추나치료 목디스크 되기 전에 일자목 교정 시작을​안녕하세요. 목포경희약손한의원입니다. 요즘 현대인에게 소지품으로 항상 갖고 다니는 것이 무엇이냐고 물어보면, 대부분이 ‘스마트폰’이 필수품이라고 대답할 것입니다. 아마 스마트폰의 기능이 날이갈수록 점점 더 발전하고 있고 스마폰만 갖고 있다면 일상생활을 하는데 있어서 편리함이 크기 때문일텐데요. 이렇게 스마트폰이 가진 장점이 많은 반면, 건강에는 나쁜 영향을 미칠 수 있다는 단점이 있어 주의가 필요합니다. 손에서 폰을 놓지 않고 항상 가지고 다니면서 화면을 장시간 쳐다보며 지내다보면 자세가 비뚤어지기 쉽고, 이는 경추의 균형을 무너뜨려 통증을 일으키거나 일자목, 거북목 같은 경추질환을 유발하는 원인이 되기 때문입니다. ​ ​오늘 목포경희약손한의원 ..

남악추나요법 골반 바로잡는데 효과적인 수기 교정치료 해요. ​안녕하세요. 목포경희약손한의원입니다. 하루의 대부분의 시간을 의자에 앉아서 보내는 사무직직장인인 혹은 학생, 운전직인 분들 많으시죠. 이런 분들의 경우 장시간 앉은자세를 취할 수 밖에 없는데, 오래 앉아있더라도 되도록 나쁜 자세가 습관이 되지 않도록 주의를 해야 합니다. 장시간 앉아있다보면 나도 인지하지 못하는 사이에 몸의 긴장이 풀리게 되고, 편한 자세를 취하게 되는데 이 때문에 다리를 꼬거나 의자에 기대앉고 턱을 괴는 등 자세가 나빠지기 쉽기 때문입니다. 이렇게 몸을 틀어지게 하고 있는 것이 오래 이어지면 몸에는 다양한 문제가 발생합니다. ​ ​비뚤어진 자세와 나쁜 생활습관은 몸 어느 한 곳에 압박을 가하면서 체형을 틀어지게 하는 것은 ..