목포허리디스크한의원 비뚤어지 척추를 바로 세우는 교정치료까지!
목포허리디스크한의원 비뚤어지 척추를 바로 세우는 교정치료까지! 오늘은 많은 분들께서 관심을 가지고 있는 척추건강과 균형, 건강에 대해 이야기를 해보려고 합니다. 척추는 우리 몸의 중심에 위치하여 신체의 좌우 중심을 유지하게 해주고 바르게 서 있을 수 있도록 해 주는 매우 중요한 골격입니다. 척추가 좌우 어느 한쪽으로 치우치지 않고 곧게 뻗어 있어야 전신의 균형이 유지될 수 있어요. 그런데 하루종일 의자에 앉아서 일을 하거나 학업에 집중하는 경우, 운전 등 업무특성상 오랜시간 앉아있어야만 하는 경우 척추에 부담이 갈 수 밖에 없어요. 특히 척추 배열이 틀어져서 통증이 오고 각종 척추질환이 유발되는 원인이 되기도 합니다. 요즘 현대인들은 외부에서 활동적으로 움직이기 보다는 주로 실내에서 활동하는 ..
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2025. 5. 25. 06:34