비대면 한의원 집에서 편하게 다이어트 상담과 처방 함께
비대면 한의원 집에서 편하게 다이어트 상담과 처방 함께 안녕하세요. 비대면 한의원 목포경희약손한의원입니다. 2025년이 시작된 지 얼마 되지 않았습니다. 연초에는 다른 시기에 비해 모임이나 행사가 많아서 식사자리 또한 증가하는데요. 자칫 나도 모르게 먹는 양을 조절하기가 어려울 수 있습니다. 또한 곧 이어지는 설 연휴로 가족과 함께 맛있는 음식을 먹으며 즐거운 시간을 보내다보면 평소보다 고칼로리 음식을 많이 섭취할 수도 있는데요. 이렇게 먹는 양, 식단을 조절하지 못한다면 한 번에 체중 몇키로가 확 증가하는 것은 아니겠지만, 살이 점점 찔 수 있고 장기적으로 봤을 때는 비만으로 이어질 위험이 있으니 주의가 필요하겠습니다. 몸에 지방이 축적되고 체중이 느는 것은 한 순간인데, 이를 감량하는 것은 오랜시..
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2025. 6. 13. 00:05